WIR BEWEGEN DICH IN 2022
IM STUDIO ODER ONLINE
Wir bieten dir ein gesundes, moderates und dennoch sehr effektives Training.
Du hast noch nie Pilates gemacht, möchtest es aber ausprobieren?
Du kennst Pilates, möchtest damit weiter trainieren?
Suche dir einen Termin im Studio oder Online aus und melde dich direkt für eine Probestunde an:
Neu: Early Bird
Online Klasse, freitags 7:30 bis 8:15 Uhr
Möchtest du nach der anstrengenden Woche deinem Rücken etwas Gutes tun? Die Schultern und den Nacken lösen und die Körpermitte stärken?
Dann mach doch einfach gleich morgens mit- immer freitags von 7:30 bis 8:15 Uhr.
Online per Zoom.
Du brauchst nur eine Gymnastikmatte- keine Vorkenntnisse.
Reformer Training
Bei uns trainierst du auf dem Pilates Reformer- wie der Name sagt, wird der Körper wieder in Form gebracht. Wir richten die Wirbelsäule wieder auf, arbeiten an einer guten Haltung und zentrieren die Gelenke.
Neugierig? Dann mach doch eine Probestunde in einer unserer STUDIO KLASSEN:
Du hast noch Fragen?
Gerne beantworten wir dir deine Fragen:
Sabine Schmid 0151-10513252
Oder schreib uns eine Email:
