WIR BEWEGEN DICH IN 2022

IM STUDIO ODER ONLINE


Wir bieten dir ein gesundes, moderates und dennoch sehr effektives Training. 

Du hast noch nie Pilates gemacht, möchtest es aber ausprobieren?
Du kennst Pilates, möchtest damit weiter trainieren?

Suche dir einen Termin im Studio oder Online aus und melde dich direkt für eine Probestunde an:

Neuer Kurs im Herbst: "Schmerzfrei und beweglich mit Pilates"

Dieser Kurs richtet sich an alle, die unter Problemen mit Rücken, Schultern, Nacken oder den Gelenken leiden. 
An den Pilates Studio Geräten trainieren wir in der Minigruppe zu 4 Personen, um das muskuläre Gleichgewicht wieder herzustellen.
8 mal freitags 18:30 bis 19:20 Uhr
Ohne Vorkenntnisse

Neuer Kurs im Herbst: "Stabile Mitte mit Pilates"

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Bauch, Taille und Beckenboden kräftigen wollen, sich eine gute Haltung wünschen und einen stabilen Rücken.
10 mal freitags 8:30 bis 9:20 Uhr
Ohne Vorkenntnisse
Minigruppe 4 Personen, Matte und Kleingeräte

Du hast noch Fragen?

Gerne beantworten wir dir deine Fragen:
Sabine Schmid 0151-10513252

Oder schreib uns eine Email: